Preparazione

La stagione invernale è alle porte e chi più chi meno sta già pregustando le prime discese sulle piste innevate. Sci o snowboard, tuta, guanti e scarponi sono già organizzati per affrontare una nuova settimana bianca, ma c’è un dettaglio che non bisogna sottovalutare: noi siamo pronti?

Gli sport invernali richiedono uno sforzo fisico non banale, che impegna tutti i muscoli del corpo. Lo sa bene Federica Constantini, imprenditrice e fitness coach ma anche ex atleta della nazionale ...

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Due gli obbiettivi della Nazionale di Snowboardcross per la stagione 2021/2022: la Coppa del Mondo e soprattutto le Olimpiadi di Pechino. Dopo le iniziali uscite in ghiacciaio, la preparazione estiva della squadra Nazionale prevede un periodo di duro allenamento atletico presso la struttura del Centro di Preparazione Olimpica del CONI di Tirrenia (PI), dove dieci atleti lavoreranno da domenica 20 fino a venerdì 25 giugno. Il direttore tecnico Cesare Pisoni ha convocato Matteo Menconi, Lorenzo Sommariva, Tommaso Leoni, Michele Godino, ...

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Lo snowboard-alpinismo è un modo come un altro per sognare, per viaggiare con la mente prima ancora che con il corpo, per regalarci le emozioni che il comune stile di vita, ormai completamente dipendente dalla tecnologia sia per gli spostamenti sia per le comunicazioni, ha completamente trasformato rispetto ad un passato in ogni caso molto recente. Questo nuovo modo di interpretare lo sport dello snowboard, può fornire ai suoi praticanti anche un vero e proprio benessere fisico, coniugando lo sforzo ...

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