Scialpinismo

Itinerari Sci e Snowboard Alpinismo - Monte Giobert (2439 m.) da Pian Preit - Canosio (Val Maira CN)

Di Giancarlo Costa

apertura giobert discesa

INIZIO ESCURSIONE: Pian Preit - Canosio (Quota 1489 metri)

ACCESSO: Per arrivare a Pian Preit di Canosio, prendere l'autostrada Torino Savona, uscire a Marene e seguire per Dronero e poi Val Maira. Stessa cosa se si arriva da Cuneo o dal Col di Tenda. Risalire la Val Maira fino a Ponte Marmora, quindi svoltare a sinistra e al bivio successivo prendere a destra per Canosio e Preit. Poco prima di Preit, a Pian Preit parcheggiare e iniziare l'escursione.

DISLIVELLO: 950 ...

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Itinerari Sci e Snowboard Alpinismo - Mondolè (2382 m.) - Artesina (CN)

Di Giancarlo Costa

apertura mondole

INIZIO ESCURSIONE: Artesina (1300 metri)

ACCESSO: Per arrivare ad Artesina prendere l'autostrada Torino-Savona, uscire a Mondovì e proseguire sulla stataleche passa per Mondovì, poi Villanova Mondovì e quindi seguire le indicazioni per Franosa, poi girare per  Artesina-Prato Nevoso, all'ultimo bivio con Prato Nevoso prendere per Artesina. Parcheggiare al primo piazzale, salire alla fine delle piste, in prossimità della biglietteria e iniziare l'escursione.

DISLIVELLO: 1000 m circa

DIFFICOLTA: BSA (Buoni sciatori e snowboarder alpinisti)

TEMPO: 2 ore per la salita

PERIODO ...

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Nevica!!!

Di Giancarlo Costa

apertura san giacomo1

Finalmente un inverno vero, come quelli di una volta, con tanto di neve in città e sulle montagne, che ha deciso di fregarsene della possibile desertificazione dell'Europa, della siccità, del buco dell'ozono... Sembra che in questi tempi di crisi alle porte, le cose tornino come una volta, e l'inverno torni a farsi sentire come sempre è stato. I disagi del traffico sono evidenti, ma uscire di casa e mettere sci o racchette o snowboard nei piedi a dieci minuti dal ...

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Itinerari Sci e Snowboard Alpinismo - Monte Viglio (2195 m.) - Filettino (FR)

Di Giancarlo Costa

APERTURA MONTE VIGLIO

INIZIO ESCURSIONE: Filettino, loc. Pezze della Macchia (Quota 1100 m)

ACCESSO: Per arrivare a Filettino, autostrada A1 Roma-Napoli, uscita Anagni. Proseguire sulla supestrada per Fiuggi, al km 8 deviare per Piglio, continuare per Altipiani di Arcinazzo, Trevi, Filettino. Superare Filettino e continuare per Campo Staffi, e dopo 3 km circa, parcheggiare in località Valgranara ed iniziare l'escursione.

DISLIVELLO: 1100 metri circa

DIFFICOLTA: BSA (Buoni sciatori e snowboarder alpinisti)

TEMPO: 2 ore per la salita

PERIODO CONSIGLIATO da dicembre a Marzo ...

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Morti quattro scialpinisti in Valpellice - Bobbio Pellice (TO) 7.12.2008

Di Giancarlo Costa

Marco Capone foto dal sito x3mmountainguides.com

L’incidente è avvenuto nella conca del Prà, in Val Pellice.
I quattro scialpinisti sono stati travolti da una valanga caduta dal Monte Granero, nella conca del Prà, oltre il rifugio Jervis.

Sul posto sono intervenuti il soccorso alpino e la centrale operativa del 118, l’incidente è avvenuto verso le 13.

Le vittime sono Walter Rivoira, 44 anni, di Torre Pellice, Massimo Podio, di 42, di Bagnolo Piemonte (Cuneo), Marco Capone, 31 anni, di Torre Pellice e Federico Negri, di Torino. ...

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Itinerari Sci e Snowboard Alpinismo - Monte Zerbion (2719 m.) - Promiod (AO)

Di Giancarlo Costa

11 PLATEAU E CRESTA

INIZIO ESCURSIONE: Promiod (Quota 1492 metri)

ACCESSO: Per arrivare a Promiod in Valtournenche, prendere l'autostrada A5 Torino-Aosta, uscire ad Chatillon e proseguire sulla statale per Cervinia. Ad Antey St. Andrè svoltare a destra in direzione La Magdeleine, dopo circa 5 km svoltare a destra in  direzione di Promiod, dove termina la strada, parcheggiare ed iniziare l'escursione.

DISLIVELLO: 1200 metri circa

DIFFICOLTA: BSA (Buoni sciatori e snowboarder alpinisti)

TEMPO: 2-2h30' per la salita

PERIODO CONSIGLIATO da Dicembre a Marzo

ATTREZZATURA: da ...

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Itinerari Sci e Snowboard Alpinismo- Punta Leyssè (2771 m.) - Vetan (AO)

Di Giancarlo Costa

apertura itinerario vetan

INIZIO ESCURSIONE: Vetan - Dessus (Quota 1769 m)

ACCESSO: Per arrivare a Vetan prendere l'autostrada A5 Torino-Aosta, uscire ad Aosta e proseguire sulla statale n° 26 in direzione di St. Pierre. Entrati nel paese seguire le indicazioni per Saint Nicolas e quindi per Vetan, dove termina la strada, parcheggiare ed iniziare l'escursione.

DISLIVELLO: 1000 m circa

DIFFICOLTA: BSA (Buoni sciatori e snowboarder alpinisti)

TEMPO: 2 ore per la salita

PERIODO CONSIGLIATO da dicembre a Marzo

ATTREZZATURA: da scialpinismo o snowboard-alpinismo ...

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Scialpinismo - OSSOLA SKI TOUR

Di Giancarlo Costa

Allenamento per la montagna invernale

Di Giancarlo Costa

Preparazione fisica per la montagna invernale

C'è un'aspettativa diffusa da parte dei lettori degli sport di montagna di nozioni, consigli, dati sulla preparazione fisica necessaria ad affrontare con successo e senza danni le proprie escursioni sulla montagna invernale.

C'è una bella differenza tra il fare le prime gite di alpinismo, con sci o snowboard o racchette da neve, avendo una base di preparazione fisica oppure avendo trascorso tutta l'estate da sedentari.

Chi s'improvvisa scialpinista così, facilmente tornerà a casa senza concludere l'escursione e nei giorni successivi ...

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Pila Fotogallery

Di Giancarlo Costa

apertura Pila fotogallery

La bufera di vento di sabato che ha investito le montagne del nord-ovest, ha spazzato via anche la neve polverosa che aveva dominato la scena nelle ultime 2 settimane. E così in una domenica fredda ma assolata di novembre, soluzione di ripiego con un'escursione nella conca di Pila, riparata dal vento, con le piste ormai preparate per l'apertura.

Tra domenica sera e lunedì è arrivata un po' di neve.

Scatti in liberta in attesa della prossima nevicata...

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