Sci freeride e freestyle

Allenamento per la montagna invernale

Di Giancarlo Costa

Preparazione fisica per la montagna invernale

C'è un'aspettativa diffusa da parte dei lettori degli sport di montagna di nozioni, consigli, dati sulla preparazione fisica necessaria ad affrontare con successo e senza danni le proprie escursioni sulla montagna invernale.

C'è una bella differenza tra il fare le prime gite di alpinismo, con sci o snowboard o racchette da neve, avendo una base di preparazione fisica oppure avendo trascorso tutta l'estate da sedentari.

Chi s'improvvisa scialpinista così, facilmente tornerà a casa senza concludere l'escursione e nei giorni successivi ...

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Serata Freeride a Cumiana (TO) - 21.11.2008

Di Giancarlo Costa

serata freeride a cumiana

Serata Freeride a Cumiana attraverso racconti e immagini di due freeriders eccellenti, come Jacopo Buffacchi di Courmayeur e Andrea Enzio d'Alagna, che parleranno dello sci ripido, fra classico e moderno.

La serata sarà organizzata dal CAI Cumiana venerdì 21 novembre, alle ore 21 presso la sala incontri Carena presso le scuole in via M. Ferrero

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POWDER MONKEY (una super giornata qualunque)

Di BigDaddy

Big Daddy in powder velocità

Era ormai da alcuni giorni che sentivo un certo peso sulla spalla destra, proprio così, perturbazione in atto con neve sopra i 2000 mt. ed ecco che la Scimmia da neve fresca (Powder Monkey) ricompare sulla mia spalla, confronto all’anno scorso è ancora cresciuta ed oltre che pesare ovviamente di più è diventata anche parecchio più noiosa, continua a distrarmi e non lasciarmi dormire.

Mi sforzo per ignorarla e non ascoltarla, ma giovedì 06 novembre, consultati i meteo capisco che ...

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Finalmente la neve!!

Di Giancarlo Costa

Finalmente la neve

Finalmente è arrivata la neve!! Sembra di essere tornati indietro di qualche anno, quando normalmente la stagione della neve iniziava dal ponte dei Santi in poi, un'abitudine che si era persa nel corso degli anni. Invece le abbondanti nevicate oltre i 2000 metri di quest'ultima settimana, hanno consentito di togliere la ruggine estiva dagli attrezzi dei vari appassionati, sia di sci che di snowboard.

C'è chi scende e c'è chi sale, chi fa alpinismo, chi freeride e chi freestyle, in ...

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EUROPEAN FREESKI OPEN by SWATCH – LAAX (Svizzera) 17-21 Marzo 2009

Di Giancarlo Costa

1 LAAX Philip Casabon cChristian Stadler

Per la quarta volta l’European Freeski andrà in scena nella località svizzera di Laax.

Saranno circa200 sciatori provenienti da tutto il mondo a sfidarsi nelle specialità dello slopestyle e halfpipe, con un montepremi di 50000 $. Le gare si svolgeranno nel settore Crap Sogn Gion di giorno, con concerti live a valle la sera.

I rider invitati saranno alcune stelle della specialità come Virginie Faivre/SUI, Sarah Burke/CAN, Simon Dumont/USA, Candide Thovex/FRA, PK Hunder/NOR, Jossi Wells/NZE, Russell Henshaw/AUS and Mike Riddle/USA. ...

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FREESNOW MOTION - Courmayeur (AO) 06.04.2008

Di Giancarlo Costa

ars fm 2008 arianna tricomi

 Giornata difficile a causa del maltempo che fin dalle prime ore della mattinata ha imperversato sul Monte Bianco rendendo il clima tipicamente invernale. Le avverse condizioni meteo hanno inizialmente fatto pensare all´annullamento della gara, ma dopo 2 ore di attesa hanno avuto ragione i più ottimisti; il Freesnow Motion 2008 si è disputato in una magnifica, ventosa, giornata di sole.

continua..

Più di 70 gli iscritti, di cui 9 donne, ma molti i ritirati a causa delle avverse condizioni meteo. ...

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MONT BLANC FREERIDE - COURMAYEUR (AO) - 29,30.3.2008

Di Giancarlo Costa

bianco e jorasse

DENIS TRENTO E ALAIN SELETTO VINCONO IL MONT BLANC FREE 2008

Dopo due giorni di gara e 3 prove cronometrate la squadra composta dai valdostani Alain Seletto[inline:bianco-e-jorasse.jpg] e Denis Trento si aggiudica la seconda edizione del Mont Blanc Free Ride, gara di freeride ai piedi del Monte Bianco. Precedono Matteo Eydallin e Mattia Coletti, terzo posto per Giacomo Amosso ed Emanuele Ravano. Nella classifica speciale per snowboarder si impone la coppia formata da Giacomo Perri e Teseo Bazzara.

continua..
“E’stata ...

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ALPINISMO & FREERIDE - DEFI DE LA PLANE – MONGINEVRO (FRA) 23.3.2008

Di Giancarlo Costa

PARTENZA.jpg

Il Defi de la Plane è un’originale competizione che prevede due gare nella stessa giornata, l’Esprit Montagne, che è una gara di scialpinismo aperta a snowboard e telemark e l’Esprit Freeride, gara di freeride per sci, snowboard e telemark. Quest’evento, giunto alla quarta edizione, abbina i due modi d’affrontare la montagna libera, lontano dalle piste battute, mischiando chi pensa solo alla discesa, con chi ama salire usando le proprie gambe come mezzo di trasporto. Si svolge proprio al confine tra ...

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Nissan O’Neil Xtreme Verbier – Verbier 15-16.3.2008

Di Giancarlo Costa

podio

L’Extreme Verbier è l’evento di freeride forse più conosciuto al mondo. Quest’anno è la tappa finale del Freeride World Tour, che assegna la palma del miglior sciatore e snowboarder del mondo freeride. Certo il punteggio di una giuria, che determina la classifica di questa gara, può lasciare il tempo che trova, ma il fascino di scendere in fuoripista a Verbier, di fronte a migliaia di spettatori, l’adrenalina della discesa che si mischia alla musica del parterre degli spettatori, è un’esperienza ...

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Freesnow Motion 2008: a Courmayeur i migliori rider internazionali

Di dave

intestazione freesnowmotion

Nei primi giorni di aprile Courmayeur sarà invasa da un centinaio dei migliori riders internazionali attualmente in circolazione, il Freesnow Motion, dopo il successo della passata stagione fa il bis portando sulle nevi valdostane lo spettacolo del freeride...

Domenica 6 aprile sul Monte Bianco lungo la discesa tra Arp Viel e Zerotta, per una lunghezza di 4 Km e un dislivello di 120m, sarà il campo di gara per gli atleti.

Oguno potrà percorrere la traiettoria che preferisce e il ...

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