Sci di Fondo

Sci di Fondo, Dobbiaco-Cortina - Cortina d'Ampezzo 1.2.2009

Di Giancarlo Costa

Il-gruppo-di-testa-della-Dobbiaco Cortina

Rimasto escluso dalle convocazioni di Coppa del Mondo in Russia, il bergamasco Fabio Santus si è preso la bella soddisfazione di vincere la granfondo Dobbiaco-Cortina che questa mattina, sulla distanza "marathon" di 42 chilometri, ha spento la 32esima candelina. Il fondista che difende i colori del Corpo Sportivo dei Carabinieri, ha imposto il proprio ritmo di gara sin dalle prime battute, dopo la partenza dalla piana di Dobbiaco, e con lui ha trascinato un gruppetto di avversari tra cui il ...

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Marcialonga - Sci di Fondo - Cavalese (TN) 25.1.2009

Di Giancarlo Costa

L'arrivo-della-Marcialonga.jpg

Di Carmela Vergura

Il mio racconto sulla Marcialonga di Fiemme e Fassa inizia dall'arrivo sotto lo striscione del traguardo di Via Mendini, a Cavalese, comune della Val di Fiemme. Paese diventato famoso per il traguardo storico dei marcialonghisti. A differenza delle altre otto edizioni, questa volta non ho sorriso passando sotto il traguardo, ho pianto. Un pianto di sollievo e liberazione per aver terminato questa lunghissima maratona con gli sci di fondo in 5 ore 49'.  La fatica è ...

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Sci di fondo - MONTEROSALAUF - Gressoney S. Jean (AO) 18.1.2009

Di Giancarlo Costa

Podio-Femminile-alla-Monterosalauf

Di Carmela Vergura

Con la vittoria, tra i maschi di Simone Paredi e fra le donne di Elisa Brocard, punte di diamante del gruppo sportivo esercito di Coumayeur, si è conclusa la quattordicesima edizione della gran fondo di sci nordico Monterosalauf, 30 km a tecnica libera. Assente Arianna Follis, per ovvi motivi di impegni in coppa del mondo, nativa di questo splendido paesino, i tanti manifesti in giro ci ricordavano che su questo stesso pianoro di Gressoney S. Jean si ...

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Befanalauf: vincono Cattaneo e la Valbusa

Di dave

Partenza Befanalauf.

Si è decisa ancora una volta allo sprint la Befanalauf, la granfondo di sci nordico che tradizionalmente si tiene il giorno dell’Epifania. A salire sul gradino più alto del podio è ancora lui, Marco Cattaneo, il dominatore delle “long distance race” di questa prima parte della stagione. Il fondista di Caronno Pertusella, in provincia di Varese, ha avuto la meglio sul compagno di tante sfide, Roberto De Zolt, che da due stagioni ha abbandonato la categoria “pro”, e sul ...

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Tour de ski-alp - Cermis

Di Giancarlo Costa

Gloriana-Pellissier-la-vincitrice dello skialp (Foto archivio Randonnee de Leudze)

Nella giornata finale del Tour de ski di fondo, va in scena anche la cronoscalata scialpinistica di 480 metri di dislivello, sulla pista del Cermis, quasi a voler proporre una specie di confronto a distanza tra atleti ed attrezzi simili ma diversi al tempo stesso. Basta pensare che la nostra miglior fondista, Arianna Follis, autrice di 2 vittorie in questo tour de ski, ha anche vinto 2 edizioni del Trofeo Mezzalama di scialpinismo.

La gara maschile di skialp è stata ...

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Sgambeda - Livigno (SO) 14.12.2008

Di Giancarlo Costa

Arrivo Sgambeda

Alla Sgambeda di Livigno successo tutto italiano: nella gara maschile vittoria allo sprint di Marco Cattaneo su Fabio Santus e Tullio Grandelis. Il bis azzurro arriva da Sabina Valbusa che batte la svedese Jenny Hansson e la estone Tatjana Mannimaa.  Successo organizzativo e di partecipazione con oltre 1100 fondisti al via in rappresentanza di 26 nazioni.

La lezione di un anno fa Marco Cattaneo alla Sgambeda l'ha imparata alla perfezione, quando ad un chilometro dall'arrivo lo svedese Jenny ...

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La Sgambeda: il 14 dicembre è sempre più vicino - Livigno (SO)

Di Giancarlo Costa

apertura-Livigno.jpg

A dieci giorni dalla Sgambeda cresce l´attesa della Maratona Internazionale di Granfondo FIS che vede tra gli scritti volti noti del panorama fondistico italiano e mondiale. Ormai completo e disponibile gratuitamente l´anello che accoglierà gli atleti più allenati. Le iscrizioni hanno raggiunto quota mille e tanti i bambini iscritti alla MiniSgambeda che si sfideranno sabato 13 su un percorso di 1-3-4-5 km.

Livigno, completamente innevata, è pronta a ospitare la granfondo nordica del 14 dicembre! Già da metà ...

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Le giovani stelle dello Sci Club Saint Barthelemy

Di Giancarlo Costa

soly

Quest'anno lo Sci Club Saint Barthelemy compie 70 anni ed è uno tra gli sci club con più anni d'attività e d'iscrizione alla FISI. Nella sua storia ha avuto parecchi atleti che, dopo il periodo giovanile nello sci club, hanno fatto il salto di qualità, andando a far parte delle varie squadre nazionali di sci nordico. Oggi abbiamo il piacere e l'orgoglio di avere due valide promesse per il futuro.

Solange Chabloz, medaglia d'oro ai ...

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Allenamento per la montagna invernale

Di Giancarlo Costa

Preparazione fisica per la montagna invernale

C'è un'aspettativa diffusa da parte dei lettori degli sport di montagna di nozioni, consigli, dati sulla preparazione fisica necessaria ad affrontare con successo e senza danni le proprie escursioni sulla montagna invernale.

C'è una bella differenza tra il fare le prime gite di alpinismo, con sci o snowboard o racchette da neve, avendo una base di preparazione fisica oppure avendo trascorso tutta l'estate da sedentari.

Chi s'improvvisa scialpinista così, facilmente tornerà a casa senza concludere ...

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Pietro Piller Cottrer secondo in Coppa del Mondo

Di Giancarlo Costa

Pietro Piller Cottrer

Gällivare (Svezia) 22.11.2008 - Il campione sappadino conquista un secondo posto nella prima gara di Coppa del Mondo della stagione, la 15 chilometri a tecnica libera di Gallivare. Un risultato che conferma il suo obiettivo di conquistare la sfera di cristallo.

Chi ben incomincia è a metà dell'opera. Inizia con uno straordinario podio la stagione agonistica di Pietro Piller Cottrer: nella 15 chilometri a tecnica libera di Gällivare il sappadino è battuto solo dall'"enfant du pais" Marcus ...

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