Sci di Fondo

La Coppa del Mondo di sci di fondo fa tappa nella località finlandese di Kuusamo. Ieri prima giornata di gare, con la prova sprint a tecnica classica sia maschile che femminile. La Norvegia fa la parte del leone. In campo maschile John Kristian Dahl vince superando il kazako Alexej Poltoranin, il finlandese Sami Jauhojaervi, l’altro norvegese Ola Vigen Hattestad. Ottimo quinto posto del bergamasco Renato Pasini.

Tra gli altri azzurri in gara buona prova di Fulvio Scola 17°, mentre non ...

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In questo articolo si affronteranno degli esercizi sugli sci da fondo per apprendere o migliorare l’equilibrio sugli sci , sono esercizi che vanno bene sia per la tecnica classica che per la tecnica pattinata.

Gli esercizi che vengono spiegati vanno provati in una pista pianeggiante , per imparare bene il gesto tecnico.

Altresì gli esercizi andrebbero seguiti da una persona/maestro per poter vedere eventuali errori di postura o esecuzione.

ESERCIZIO N.1

Posizionarsi sui binari della pista con un solo sci ...

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Bisogna ringraziare le donne, in primis Arianna Follis, se l’Italia torna a casa con due medaglie di bronzo dalla prima tappa di Coppa del Mondo di sci di fondo, in terra scandinava, nella lontana Gallivare in Lapponia. Mentre la squadra maschile è sempre stata fuori dai giochi sia nell’individuale che nelle staffette (e questo è forse il dato più preoccupante), il tricolore è stato tenuto alto da Arianna Follis, con il terzo posto di ieri nella 10 chilometri e dal ...

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Si apre con un podio la stagione degli azzurri nella Coppa del mondo di Sci di Fondo. Merito della gressonara Arianna Follis nella 10 km femminile skating a Gallivare in Svezia. Terzo posto per lei, alle spalle della norvegese campionessa olimpica Marit Bjoergen e della svedese Charlotte Kalla, davanti ad altre due norvegesi Kristin Steira e Marthe Kristoffersen. Per la Follis, giunta a 51"4 dalla vincitrice, si tratta del dodicesimo podio in carriera in gare individuali. Per la Bjoergen una ...

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Nella terza giornata di gare Fis sulla pista di Muonio in Finlandia, Arianna Follis si è imposta nella 10 chilometri femminile col tempo di 25’57", davanti alla russa Olga Mikhailova e alla finlandese Riitta-Liisa Roponen. Per la Follis un buon inizio di stagione, dopo il quarto posto nella gara sprint di venerdì. Le altre azzurre in gara sono state Silvia Rupil, dodicesima, Magda Genuin diciannovesima, Elisa Brocard ventesima, Antonella Confortola venticinquesima e Virgina de Martin trentaduesima.  

In campo maschile il ...

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Presentazione originale nello studio di "Che tempo che fa" alla RAI di Milano. Tomba e Zorzi duettano sul Tour de Ski e sui Campionati Mondiali di sci nordico. Maurizio Fondriest e Guidina Dal Sasso col cuore alla Marcialonga, due grandi eventi per il prossimo inverno con un occhio al 2013 e 2014.

L´inverno è alle porte e i due più importanti eventi italiani dello sci, tra i più quotati al mondo, oggi si sono presentati alla stampa in un insolito ...

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Nasce un nuovo circuito di gare notturne di scialpinismo: il "Piemonte skialpbynight". Negli ultimi anni questo tipo di gare hanno preso piede, per una serie di fattori: la voglia di passare una serata sulla neve, tra fiaccole e frontali che illuminano il percorso, la sfida tra amici con relativa cena al rifugio, visto che la maggior parte delle gare sono comunque di sola salita, con l’eccezione di Pragelato, del Col del Lys e di Prato Nevoso che sono salita e ...

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La prima neve è arrivata e alcune piste sono già state battute, quindi s’inizia a respirare aria di sci di fondo. Il piacere della fatica si mischia con l’abilità tecnica e la velocità. Con l’introduzione del nostro collaboratore Marco Zodo, i primi consigli per iniziare con lo sci di fondo.

“Lo sci di fondo è uno sport adatto a tutte le persone , praticabile sin dalla prima volta senza grosse difficoltà. Meglio iniziare accompagnati da chi già lo pratica, così ...

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Mancano poco più di tre settimane all’inizio della Coppa del Mondo di sci di fondo. Il programma prevede 68 gare che verranno disputate in undici nazioni. L’Italia ospiterà le tappe del Tour de Sky di Dobbiaco, Cortina-Dobbiaco e Val di Fiemme.

Ecco il calendario completo:

Sab. 20/11/10 - 10 km TL femminile e 15 km TL maschile Gallivare (Sve)
Dom. 21/11/10 - Staffetta femminile e maschile Gallivare (Sve)
Ven. 26/11/10 - Sprint TC maschile e femminile Kuusamo (Fin)
Sab. 27/11/10 ...

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Le prime nevicate sono arrivate e non solo ad alta quota. Quasi ovunque sono state piuttosto copiose, il che ha rappresentato una gioia per tutti i praticanti dello sci, sia alpino, sia di fondo. Gli impianti hanno potuto aprire le loro piste e in alcune località sono finalmente attive delle novità che da tempo si attendevano.

A Livigno, in provincia di Sondrio, le piste di fondo sono state aperte agi sportivi quest’oggi. È stato aperto un anello di 4 chilometri in ...

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